Περιεχόμενα
Το πέος σας είναι μοναδικό
Τα πέη έχουν όλα τα διαφορετικά σχήματα, μεγέθη και χρώματα.
Μερικά είναι χοντρά, μερικά είναι λεπτά και μερικά είναι ενδιάμεσα. Μπορεί να είναι οπουδήποτε, από το πιο απαλό ροζ μέχρι το πιο βαθύ μοβ. Και μπορεί να δείχνουν προς τα πάνω, προς τα κάτω ή προς το πλάι.
Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για την εμφάνιση του πέους τους, αλλά δεν υπάρχει πραγματικά “φυσιολογικό πέος”. Το μόνο “φυσιολογικό” εκεί έξω είναι αυτό που είναι φυσιολογικό για εσάς.
Έχετε αμφιβολίες; Ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις φωτογραφίες με πραγματικα πέη για να πάρετε μια ιδέα για το πόσο ποικίλα μπορεί να είναι και διαβάστε παρακάτω για να μάθετε διάφορες συμβουλές και κόλπα για το σχήμα σας.
Ποιο είναι το μέσο μέγεθος πέους
Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι το μέσο πέος έχει περίμετρο 9,31 εκατοστά όταν είναι χαλαρό και 11,66 εκατοστά όταν είναι σε στύση.
Το μήκος και η περίμετρος έχουν πραγματικά σημασία για τους συντρόφους σας
Ναι και όχι. Όπως συμβαίνει με κάθε χαρακτηριστικό, όλα καταλήγουν στις προτιμήσεις.
Ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να αντλούν μεγαλύτερη ευχαρίστηση από μεγαλύτερα ή παχύτερα πέη, όπως ακριβώς άλλοι μπορεί να προτιμούν έναν σύντροφο με μικρότερο ή λεπτότερο πέος.
Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι να νιώθετε άνετα. Το να συμφιλιωθείτε με το μέγεθος και το σχήμα του πέους σας μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση για τη σεξουαλικότητά σας και να σας επιτρέψει να απαλαύσετε καλύτερα τις στιγμές του σεξ.
Πώς να απογειώσετε τη σεξουαλική σας ζωή
Η θέση σας και το σημείο εισόδου μπορεί να έχουν άμεσο αντίκτυπο στην ευαισθησία και την απόλαυση. Σκεφτείτε να αλλάξετε τα πράγματα! Μπορεί να διαπιστώσετε ότι αυτό προσθέτει στη συνολική ικανοποίηση εσάς και του συντρόφου σας.
Αλλάξτε τη θέση σας
Ορισμένες στάσεις επιτρέπουν βαθύτερη διείσδυση, διεγείροντας περισσότερα νεύρα και για τους δύο συντρόφους.
Δοκιμάστε αυτό:
- Πάρτε μερικά μαξιλάρια. Στοιβάξτε τα κάτω από τον πισινό της συντρόφου σας και σηκώστε τα πόδια του πάνω στους ώμους σας, ενώ εισέρχεστε.
- Κατά τη διάρκεια της κολπικής επαφής, ζητήστε από την σύντροφό σας να κρατήσει τους μηρούς του κοντά μεταξύ τους. Αυτό μπορεί να κάνει τον κολπικό σωλήνα στενότερο.
- Κάντε το σε στυλ σκύλου. Βάλτε την σύντροφό σας να γονατίσει και να εισέλθει από πίσω. Αυτό σας επιτρέπει και στους δύο να ελέγχετε την κίνηση και την ταχύτητα.
- Γονάτισε για το bandoleer. Βάλτε την σύντροφό σας να ξαπλώσει ανάσκελα και να σηκώσει τα πόδια του ψηλά με τα γόνατα προς το στήθος του. Γονάτισε μπροστά της, βάζοντας τα πόδια τους στο στήθος σου και το κάτω μέρος της πλάτης τους στα πόδια σου, ενώ εσύ μπαίνεις.
Σκεφτείτε το πρωκτικό
Αν δεν κάνετε ήδη πρωκτικό σεξ, ίσως αξίζει να το δοκιμάσετε μαζί την σύντροφό σας.
Ο πρωκτός είναι στενότερος από τον κολπικό σωλήνα και η διείσδυση μπορεί να προσφέρει μεγαλύτερη διέγερση και για τους δυο σας.
Έχετε αυτό κατά νου:
- Το λιπαντικό είναι απαραίτητο. Χρησιμοποιήστε λιπαντικό με βάση το νερό για να αποφύγετε τυχόν ζημιά στον πρωκτό.
- Η θέση σας έχει σημασία. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν χρήσιμο να ξαπλώνουν μπρούμυτα ενώ ο σύντροφός τους εισέρχεται από πίσω. Το σκυλίσιο στυλ είναι μια άλλη άνετη στάση.
- Ξεκινήστε από μικρό ύψος. Μην στοχεύετε στην πλήρη διείσδυση του πέους στην πρώτη σας επαφή. Ξεκινήστε με ένα δάχτυλο και προχωρήστε προς τα πάνω από εκεί.
- Με την ησυχία σας και σταματήστε αν γίνει άβολα. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να διαπιστώσετε ότι χρειάζεται χρόνος για να συνηθίσετε την αίσθηση, γι’ αυτό ακούστε το σώμα σας και επικοινωνήστε μεταξύ σας κατά τη διάρκεια.
Τελειοποιήστε τη στοματική σας τεχνική
Αν διαπιστώνετε ότι είναι δύσκολο να φέρετε την σύντροφό σας σε οργασμό μέσω της διείσδυσης, σκεφτείτε τη στοματική διέγερση της κλειτορίδας ή του πρωκτού.
Δοκιμάστε αυτό:
- Μετακινήστε τη γλώσσα σας γύρω γύρω. Κάντε κύκλο, ανεβοκατεβείτε ή πηγαίνετε από άκρη σε άκρη.
- Εξερευνήστε με τα δάχτυλά σας προτού προχωρήσετε ολοκληρωτικά. Προχωρήστε αργά και δώστε προσοχή στο πώς ανταποκρίνεται ο σύντροφός σας. Ρωτήστε τον πού του αρέσει να τον αγγίζουν.
- Διπλασιάστε με τα δάχτυλα και τη γλώσσα. Κρατήστε τη γλώσσα σας σε κίνηση, ενώ γλιστράτε απαλά ένα ή δύο δάχτυλα μέσα.
Παίξτε με sex toy
Τα σεξουαλικά παιχνίδια μπορούν να προσφέρουν πρόσθετη διέγερση. Μπορείτε να τα προσθέσετε κατά τη διάρκεια των προκαταρκτικών παιχνιδιών ή παράλληλα με το κύριο γεγονός – όποιο κι αν είναι αυτό!
Σκεφτείτε ένα από αυτά:
- έναν δονητή για τη διέγερση της κλειτορίδας ή του πρωκτού
- ένα δαχτυλίδι πέους με δόνηση για τη διέγερση και των δύο γεννητικών σας οργάνων
- ένα μικρό βύσμα για τον πισινό ή πρωκτικές χάντρες για να προετοιμαστείτε για περαιτέρω διείσδυση
Διαβάστε επίσης : Ποιο μέγεθος πέους αρέσει στις γυναίκες
Πώς να αυξήσετε την περίμετρο σας
Εάν θέλετε να αυξήσετε την περίμετρο του πέους σας, μιλήστε με έναν γιατρό ή με εναν ψυχολόγο για το πώς αισθάνεστε.
Μπορούν να συζητήσουν τις επιλογές σας για τη επιμήκυνση πέους και να απαντήσουν σε τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχετε.
Ασκήσεις για μεγέθυνση πέους μέσω ασκήσεων και τεντώματος
Το χειροκίνητο τέντωμα μπορεί να βοηθήσει να γίνει το πέος σας να γίνει προσωρινά παχύτερο ή μακρύτερο.
Για να τεντώσετε χειροκίνητα:
- Πιάστε το κεφάλι του πέους σας.
- Τραβήξτε το πέος σας προς τα πάνω. Τεντώστε το για 10 δευτερόλεπτα.
- Τραβήξτε το πέος σας προς τα αριστερά για άλλα 10 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια προς τα δεξιά.
Επαναλάβετε δύο φορές την ημέρα για 5 λεπτά τη φορά.
Ή δοκιμάστε αυτό:
- Πιάστε το κεφάλι του πέους σας.
- Τραβήξτε το πέος σας προς τα πάνω.
- Πιέστε ταυτόχρονα τη βάση του πέους σας.
- Κρατήστε το για 10 δευτερόλεπτα.
- Επαναλάβετε, τραβώντας το πέος σας προς τα αριστερά και ασκώντας πίεση στη δεξιά πλευρά της βάσης του πέους σας.
- Επαναλάβετε, τραβώντας το πέος σας προς τα δεξιά και ασκώντας πίεση στην αριστερή πλευρά της βάσης του πέους σας.
- Επαναλάβετε μία φορά την ημέρα για 2 λεπτά.
Ή δοκιμάστε το “jelqing“:
- Κάντε ένα σχήμα Ο με τον δείκτη και τον αντίχειρά σας.
- Βάλτε τα χέρια σας με το Ο στη βάση του πέους σας.
- Κάντε το Ο μικρότερο έτσι ώστε να ασκείτε ελαφριά πίεση στον άξονα του πέους.
- Μετακινήστε το δάχτυλο και τον αντίχειρά σας αργά προς την κεφαλή του πέους προς την άκρη. Μειώστε λίγη πίεση αν αυτό πονάει.
Επαναλάβετε μία φορά την ημέρα για 20 έως 30 λεπτά.
Επιμήκυνση πέους με συσκευή
Ορισμένες συσκευές (επιμηκυντές) όπως το Gnetics Extender μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να τεντώσουν χειροκίνητα το πέος σας.
Μπορείτε να δοκιμάσετε μια αντλία πέους για προσωρινή διεύρυνση:
- Βάλτε το πέος σας μέσα στον γεμάτο αέρα θάλαμο της αντλίας.
- Αναρροφήστε τον αέρα από το θάλαμο με το μηχανισμό της αντλίας για να τραβήξετε αίμα στο πέος σας και να το κάνετε να σηκωθεί.
- Κρατήστε τον περιλαμβανόμενο δακτύλιο ή σφιγκτήρα στο πέος σας για να παραμείνει σε στύση για σεξ ή αυνανισμό για έως και 30 λεπτά.
- Μετά τη σεξουαλική δραστηριότητα, αφαιρέστε το δαχτυλίδι.
Ή δοκιμάστε μια συσκευή έλξης (Gnetics extender) για μακροπρόθεσμα κέρδη:
- Βάλτε το πέος σας στο κάτω μέρος της συσκευής.
- Χρησιμοποιήστε τις δύο εγκοπές στο άλλο άκρο για να στερεώσετε το κεφάλι του πέους σας.
- Στερεώστε τον σωλήνα σιλικόνης της συσκευής γύρω από τον άξονα του πέους σας.
- Πάρτε τα άκρα του σωλήνα σιλικόνης από το κάτω μέρος της συσκευής και τραβήξτε το πέος σας έξω. Σταματήστε το τράβηγμα εάν αισθανθείτε πόνο ή δυσφορία.
- Αφήστε το πέος να παραμείνει τεντωμένο έτσι για 4 έως 6 ώρες καθημερινά.
Ορμονική θεραπεία
Εάν έχετε ορμονική ανισορροπία, οι ενέσεις ή τα φάρμακα από το στόμα μπορεί να βοηθήσουν.
Εξετάστε το ενδεχόμενο να ελέγξετε τα επίπεδά σας εάν επίσης αντιμετωπίζετε:
- χαμηλή λίμπιντο
- αλλαγές στη διάθεση
- δυσκολία να θυμάστε πράγματα
- απροσδόκητη αύξηση βάρους
Ο γιατρος σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τι προκαλεί τα συμπτώματά σας και αν η ορμονοθεραπεία είναι κατάλληλη για εσάς.
Ενέσεις
Η διαδικασία πλάτους και περιμέτρου Shafer (S.W.A.G.) είναι μια τεχνική έγχυσης στα εξωτερικά ιατρεία που χρησιμοποιεί σύριγγες γεμάτες με πληρωτικό μαλακών ιστών, όπως το υαλουρονικό οξύ, για να αυξήσει την περίμετρο του πέους σας.
Μια σειρά τριών έως πέντε ενέσεων χρησιμοποιείται για να κάνει υποτίθεται το πέος σας έως και 68 τοις εκατό πιο χοντρό.
Ορισμένοι πλαστικοί χειρουργοί και εγκαταστάσεις αισθητικής χειρουργικής προσφέρουν ενέσεις τόσο ελεύθερα όσο και ενέσιμα πληρωτικά υλικά για το πρόσωπο, τα χείλη και άλλα μέρη του σώματος.
Πριν κλείσετε ένα ραντεβού, κάντε κάποια έρευνα στο διαδίκτυο για να βρείτε μια εγκατάσταση που:
- έχει άδεια
- απασχολεί πλαστικούς χειρουργούς με πιστοποίηση από το κρατικό συμβούλιο
- έχει καλές κριτικές
Διαβάστε επίσης : 7 τροφές που αυξάνουν το μέγεθος του πέους με φυσικό τρόπο
Χειρουργική επέμβαση
Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι επιτυχής στην αύξηση του μήκους και της περιμέτρου. Σχεδόν το 84% των ατόμων που έχουν υποβληθεί σε αυτή τη χειρουργική επέμβαση αναφέρουν ότι είναι ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματά τους.
Η επέμβαση αυτή συνίσταται στην εμφύτευση μιας συσκευής σε σχήμα μισοφέγγαρου κάτω από το δέρμα του πέους και πάνω από δύο σπογγώδη, κυλινδρικά κομμάτια ιστού που γεμίζουν με αίμα όταν έχετε στύση
Όπως συμβαίνει με κάθε χειρουργική επέμβαση, υπάρχουν κάποιοι κίνδυνοι. Και επειδή αυτή η διαδικασία προσφέρεται μόνο από έναν γιατρό, τα αναφερόμενα αποτελέσματα ενδέχεται να μην είναι απολύτως ακριβή.
Μιλήστε με τον γιατρό σας πριν κλείσετε ραντεβού. Μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε αν αυτή είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς.
Μιλήστε με έναν γιατρό
Εάν ανησυχείτε για το μέγεθος ή την περίμετρο του πέους σας, κλείστε ένα ραντεβού με τον γιατρό σας. Μπορεί να απαντήσει σε τυχόν ερωτήσεις που έχετε και μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο άνετα.
Εάν θέλετε να μάθετε για τη πάχυνση πέους, ο γιατρόςσας μπορεί να συζητήσει τις τεχνικές διάτασης και, εάν χρειάζεται, να σας παραπέμψει σε ειδικό.
