Περιεχόμενα
Συνδέεται ο διαβήτης με την στυτική δυσλειτουργία;
Αν και ο διαβήτης και η στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ) είναι δύο ξεχωριστές καταστάσεις, τείνουν συχνά να συμβαδίζουν. Η ΣΔ χαρακτηρίζεται ως η δυσκολία επίτευξης ή διατήρησης της στύσης. Οι άνδρες που πάσχουν από διαβήτη έχουν δύο έως τρεις φορές, περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν ΣΔ. Όταν οι άνδρες ηλικίας 45 ετών και κάτω αναπτύσσουν ΣΔ, αυτό μπορεί να είναι καμπανάκι για διαβήτη τύπου 2, οπότε καλό θα είναι να επισκεφθούν όσο πιο γρήγορα μπορούν κάποιον ενδοκρινολόγο .
Ο διαβήτης εμφανίζεται όταν υπάρχει υπερβολική ποσότητα σακχάρου στην κυκλοφορία του αίματός σας. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι διαβήτη: ο διαβήτης τύπου 1, ο οποίος επηρεάζει λιγότερο από το 10 % των ατόμων που πάσχουν από διαβήτη, και ο διαβήτης τύπου 2, ο οποίος αντιπροσωπεύει πάνω από το 90% των περιπτώσεων διαβήτη. Ο διαβήτης τύπου 2 αναπτύσσεται αρκετά συχνά ως αποτέλεσμα του υπερβολικού βάρους ή της αδράνειας.
Περίπου 100 εκατομμύρια Ευρωπαίοι πάσχουν από διαβήτη και περίπου οι μισοί από αυτούς είναι άνδρες.
Υπολογίζεται ότι το 10% των ανδρών ηλικίας 40 έως 70 ετών έχουν σοβαρή στυτική δυσλειτουργία και ένα άλλο 25% έχουν μέτρια ΣΔ. Η ΣΔ τείνει να γίνεται πιο συχνή καθώς οι άνδρες μεγαλώνουν, αν και δεν αποτελεί αναπόφευκτο μέρος της γήρανσης. Για πολλούς άνδρες, άλλες συνθήκες υγείας, όπως ο διαβήτης, συμβάλλουν στην πιθανότητα εμφάνισης ΣΔ.
Έρευνα του Πανεπιστημίου της Πάτρας για την σχέση διαβήτη και ΣΔ
Το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου της Πάτρας αναφέρει ότι περίπου οι μισοί από τους άνδρες που διαγιγνώσκονται με διαβήτη τύπου 2 θα αναπτύξουν ΣΔ μέσα σε πέντε έως 10 χρόνια από τη διάγνωσή τους. Εάν αυτοί οι άνδρες έχουν επίσης καρδιακή νόσο, οι πιθανότητες να γίνουν σεξουαλικά δυσλειτουργικοί είναι ακόμη μεγαλύτερες.
Τι προκαλεί στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες με διαβήτη;
Η σύνδεση μεταξύ διαβήτη και ΣΔ σχετίζεται με την κυκλοφορία και το νευρικό σας σύστημα. Τα ανεπαρκώς ελεγχόμενα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στα μικρά αιμοφόρα αγγεία και στα νεύρα. Η βλάβη στα νεύρα που ελέγχουν τη σεξουαλική διέγερση και ανταπόκριση μπορεί να εμποδίσει την ικανότητα ενός άνδρα να επιτύχει μια στύση αρκετά σταθερή για να έχει σεξουαλική επαφή. Η μειωμένη ροή αίματος από κατεστραμμένα αιμοφόρα αγγεία μπορεί επίσης να συμβάλει στην ΣΔ.
Παράγοντες κινδύνου για στυτική δυσλειτουργία
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου που μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα επιπλοκών του διαβήτη, συμπεριλαμβανομένης της ΣΔ. Μπορεί να διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο εάν:
- Έχετε κακή διαχείριση του σακχάρου στο αίμα.
- Είστε στρεσαρισμένοι.
- Έχετε άγχος.
- Έχετε κατάθλιψη.
- Κάνετε κακή διατροφή.
- δεν είστε δραστήριοι.
- Είστε παχύσαρκοι
- Καπνίζετε.
- Πίνετε υπερβολικές ποσότητες αλκοόλ.
- Έχετε ανεξέλεγκτη υπέρταση
- Έχετε μη φυσιολογικό λιπιδαιμικό προφίλ στο αίμα.
- Παίρνετε φάρμακα που αναφέρουν την ΣΔ ως παρενέργεια.
- Παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση, πόνο ή κατάθλιψη.
Διάγνωση της στυτικής δυσλειτουργίας
Εάν παρατηρήσετε μια αλλαγή στη συχνότητα ή τη διάρκεια των στύσεων σας, ενημερώστε το γιατρό σας ή κλείστε ραντεβού με έναν ουρολόγο. Μπορεί να μην είναι εύκολο να αναφέρετε αυτά τα ζητήματα στον γιατρό σας, αλλά η απροθυμία σας να το κάνετε θα σας εμποδίσει μόνο να λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε.
Ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει την στυτικη δυσλειτουργία εξετάζοντας το ιατρικό σας ιστορικό και αξιολογώντας τα συμπτώματά σας. Πιθανώς θα πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση για να ελέγξει για πιθανά νευρικά προβλήματα στο πέος ή στους όρχεις. Οι εξετάσεις αίματος και ούρων μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διάγνωση προβλημάτων όπως ο διαβήτης ή η χαμηλή τεστοστερόνη.
Μπορεί να είναι σε θέση να σας συνταγογραφήσουν φαρμακευτική αγωγή, καθώς και να σας παραπέμψουν σε επαγγελματία υγείας που ειδικεύεται στη σεξουαλική δυσλειτουργία. Υπάρχουν διάφορες θεραπευτικές επιλογές για την ΣΔ. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε την καλύτερη επιλογή για την περίπτωση σας.
Εάν δεν έχετε εμφανίσει συμπτώματα ΣΔ, αλλά έχετε διαγνωστεί με διαβήτη ή καρδιακή νόσο, θα πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό σας την πιθανότητα μιας μελλοντικής διάγνωσης. Μπορεί να σας βοηθήσει να καθορίσετε ποια προληπτικά μέτρα μπορείτε να λάβετε τώρα.
Θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας
Εάν διαγνωστείτε με ΣΔ, ο γιατρός σας θα σας συστήσει πιθανότατα ένα χορηγούμενο φάρμακο, όπως η σιλδεναφίλη (Viagra), η ταδαλαφίλη (Cialis) ή η βαρδεναφίλη (Levitra) η ακόμα και κάποιο φυτικό όπως το vigrax. Αυτά τα συνταγογραφούμενα φάρμακα συμβάλλουν στη βελτίωση της ροής του αίματος στο πέος και είναι γενικά καλά ανεκτά από τους περισσότερους ανδρικούς οργανισμούς.
Η ύπαρξη διαβήτη δεν θα πρέπει να επηρεάζει την ικανότητά σας να παίρνετε ένα από αυτά τα φάρμακα. Δεν αλληλεπιδρούν αρνητικά με φάρμακα για τον διαβήτη, όπως το Glucophage (μετφορμίνη) ή η ινσουλίνη.
Παρόλο που υπάρχουν και άλλες θεραπείες για την στυτική δυσλειτουργία, όπως αντλίες και εμφυτεύματα πέους, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε πρώτα ένα φάρμακο που λαμβάνεται από το στόμα. Οι υπόλοιπες θεραπείες συνήθως δεν είναι τόσο αποτελεσματικές και μπορεί να προκαλέσουν πρόσθετες επιπλοκές.
Προλάβετε και διορθώστε το πρόβλημα
Ο διαβήτης είναι μια χρόνια κατάσταση υγείας που θα έχετε για όλη σας τη ζωή, αν και τόσο ο διαβήτης τύπου 1 όσο και ο διαβήτης τύπου 2 μπορούν να ελεγχθούν καλά με φάρμακα, σωστή διατροφή και άσκηση.
Παρόλο που η ΣΔ μπορεί να γίνει μόνιμη κατάσταση, αυτό συνήθως δεν ισχύει για τους άνδρες που αντιμετωπίζουν περιστασιακές στυτικές δυσκολίες. Εάν έχετε διαβήτη, μπορεί να είστε ακόμα σε θέση να ξεπεράσετε την ΣΔ μέσω ενός τρόπου ζωής που περιλαμβάνει επαρκή ύπνο, μη κάπνισμα και μείωση του στρες.
Τα φάρμακα για την αντιμετώπιση της ΣΔ είναι συνήθως καλά ανεκτά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για πολλά χρόνια για να βοηθήσουν να ξεπεραστούν τυχόν προβλήματα ΣΔ.
Σας προτείνουμε αν θέλετε να διορθώσετε το πρόβλημα σας με φάρμακα, να δοκιμάσετε αρχικά τα φυτικά συμπληρώματα όπως είναι το Potencialex και το Vigrax τα οποία έχουν παρόμοιες δράσεις με το Viagra και το cialis αλλά δεν έχουν παρενέργειες
Προτεινόμενα προϊόντα για την θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας
Vigrax
Potencialex
Πώς να αποτρέψετε τη στυτική δυσλειτουργία
Υπάρχουν αρκετές αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε όχι μόνο για να βοηθήσετε στη διαχείριση του διαβήτη, αλλά και για να μειώσετε τον κίνδυνο ΣΔ. Μπορείτε:
Τσεκάρετε το σάκχαρο στο αίμα σας μέσω της διατροφής σας
Η κατανάλωση μιας δίαιτας φιλικής προς τον διαβήτη θα σας βοηθήσει να ελέγξετε καλύτερα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας και να μειώσετε τη ζημιά στα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα σας.
Μια σωστή διατροφή που αποσκοπεί στη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας υπό έλεγχο μπορεί επίσης να βελτιώσει τα επίπεδα ενέργειας και τη διάθεσή σας, τα οποία μπορούν να συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου στυτικής δυσλειτουργίας.
Μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να συνεργαστείτε με έναν διαιτολόγο που είναι επίσης πιστοποιημένος εκπαιδευτής διαβήτη για να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τον τρόπο διατροφής σας.
Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ
Η κατανάλωση περισσότερων από δύο ποτών την ημέρα μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία σας και να συμβάλει στην ΕΔ. Η έστω και ήπια μέθη μπορεί επίσης να δυσχεράνει την επίτευξη στύσης και να παρεμβαίνει στη σεξουαλική λειτουργία.
Σταματήστε το κάπνισμα
Το κάπνισμα στενεύει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει τα επίπεδα του μονοξειδίου του αζώτου στο αίμα σας. Αυτό μειώνει τη ροή του αίματος στο πέος, επιδεινώνοντας τη στυτική δυσλειτουργία.
Δραστηριοποιηθείτε
Η προσθήκη τακτικής άσκησης στη ρουτίνα σας μπορεί όχι μόνο να σας βοηθήσει να ελέγξετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, αλλά μπορεί επίσης να βελτιώσει την κυκλοφορία, να μειώσει αισθητά τα επίπεδα άγχους και να βελτιώσει την ενέργεια σας. Όλα αυτά μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της ΣΔ.
Κοιμηθείτε περισσότερο
Η κόπωση συχνά ευθύνεται για τη σεξουαλική δυσλειτουργία. Η εξασφάλιση ότι κοιμάστε αρκετά κάθε βράδυ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης ΣΔ.
Διατηρήστε το επίπεδο άγχους σας χαμηλά
Το άγχος μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική διέγερση και την ικανότητά σας να έχετε στύση. Η άσκηση, ο διαλογισμός και το να διαθέτετε χρόνο για να κάνετε τα πράγματα που σας ευχαριστούν μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα επίπεδα άγχους σας σε χαμηλά επίπεδα και να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης ΣΔ.
Εάν εμφανίζετε συμπτώματα άγχους ή κατάθλιψης, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ίσως μπορούν να σας παραπέμψουν σε έναν ψυχολόγο ή ψυχίατρο που μπορεί να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε οτιδήποτε σας προκαλεί άγχος.
