Περιεχόμενα
Ας ρίξουμε μια πρώτη ματιά στην στυτική δυσλειτουργία και τη σεξουαλική ζωή των ανδρών. Όταν οι άνδρες διεγείρονται σεξουαλικά, οι ορμόνες, οι μύες, τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία συνεργάζονται μεταξύ τους για να δημιουργήσουν μια στύση. Τα νευρικά σήματα, που αποστέλλονται από τον εγκέφαλο στο πέος, διεγείρουν τους μυς να χαλαρώσουν. Αυτό, με τη σειρά του, επιτρέπει τη ροή του αίματος στον ιστό του πέους, ούτως ώστε να πετυχαίνει τη στύση.
Μόλις το αίμα γεμίσει το πέος και επιτευχθεί στύση, τα αιμοφόρα αγγεία του μορίου κλείνουν, ώστε να διατηρηθεί η στύση. Μετά τη σεξουαλική διέγερση, τα αιμοφόρα αγγεία του πέους ανοίγουν και πάλι, επιτρέποντας την έξοδο του αίματος.
Κάποια στιγμή στη ζωή ενός άνδρα, μπορεί να δυσκολεύεται να επιτύχει ή να διατηρήσει μια στύση κατά την σεξουαλική επαφή. Τα προβλήματα στύσης εμφανίζονται όταν δεν μπορείτε να επιτύχετε ή να διατηρήσετε μια στύση που να είναι αρκετά σταθερή για να έχετε σεξουαλική επαφή. Τα προβλήματα στύσης είναι επίσης γνωστά ως:
- Στυτική δυσλειτουργία (ED)
- Ανικανότητα
- Σεξουαλική δυσλειτουργία
Για τους περισσότερους άνδρες, αυτά τα προβλήματα εμφανίζονται περιστασιακά και δεν αποτελούν σοβαρό ζήτημα. Σύμφωνα με την ουρολογική εταιρεία, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας εάν τα προβλήματα στύσης εμφανίζονται σε ποσοστό έως και 20 % του χρόνου.
Ωστόσο, εάν δεν μπορείτε να επιτύχετε στύση τουλάχιστον στο 50 % του χρόνου, μπορεί να έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας που απαιτεί ιατρική φροντίδα και φαρμακευτική αγωγή, καθώς σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί τα προβλήματα να γίνουν περισσότερα.
Τι συμβαίνει και κάποιοι άνδρες δεν έχουν στύση
Οι λόγοι που ένας άνδρας δεν έχει στύση μπορεί να είναι σωματικοί, ψυχολογικοί ή συνδυασμός των δύο.
Σωματικά αίτια
Τα σωματικά αίτια των προβλημάτων στύσης είναι πιο συνηθισμένα στους ηλικιωμένους άνδρες. Εμφανίζονται λόγω διαταραχών που μπορεί να επηρεάσουν τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία που είναι υπεύθυνα για την πρόκληση στύσης.
Τα σωματικά αίτια περιλαμβάνουν ιατρικές καταστάσεις όπως:
- Καρδιακές παθήσεις
- Αθηροσκλήρωση ή σκλήρυνση των αρτηριών
- Υψηλή αρτηριακή πίεση
- Υψηλή χοληστερόλη
- Διαβήτης
- Παχυσαρκία
- Νόσος του Πάρκινσον
- Σκλήρυνση κατά πλάκας
- Ηπατική ή νεφρική νόσο
- Αλκοολισμός
- Νόσος του Peyronie, ή ουλές στο πέος που έχουν ως αποτέλεσμα ένα κυρτό πέος
Άλλες φυσικές αιτίες περιλαμβάνουν:
- Ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των β-αναστολέων, των διουρητικών, των μυοχαλαρωτικών ή των αντικαταθλιπτικών.
- Κατάχρηση ουσιών
- Μακροχρόνια χρήση καπνού
- Τραύμα ή τραυματισμός του νωτιαίου μυελού ή της περιοχής των γεννητικών οργάνων
- Συγγενή προβλήματα των γεννητικών οργάνων
- Θεραπεία για προβλήματα του προστάτη
Ψυχολογικά αίτια
Τα συναισθηματικά ζητήματα μπορούν να αποσπάσουν την προσοχή ενός άνδρα οποιασδήποτε ηλικίας από το να διεγερθεί και περιλαμβάνουν:
- Ανησυχία για το γεγονός ότι δεν είναι σε θέση να επιτύχει ή να διατηρήσει μια στύση.
- Παρατεταμένη συναισθηματική δυσφορία που σχετίζεται με οικονομικά, επαγγελματικά ή κοινωνικά ζητήματα.
- Συγκρούσεις στις σχέσεις που μπορούν να δημιουργήσουν διαταραχές όπως άγχος.
- Κατάθλιψη
Προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας σε νέους άνδρες
Οι άνδρες ηλικίας 20 έως 30 ετών μπορεί επίσης να εμφανίσουν στυτική δυσλειτουργία. Οι αριθμοί υποδηλώνουν ότι η στυτική δυσλειτουργία στους νέους άνδρες εμφανίζεται συχνότερα από ό,τι αναφερόταν προηγουμένως.
Οι έρευνες λένε ότι τα προβλήματα κατά την διάρκεια της στύσης στους νέους άνδρες έχουν περισσότερο να κάνουν με τον τρόπο ζωής και την ψυχική τους υγεία παρά με οποιαδήποτε σωματικά προβλήματα. Διαπιστώθηκε ότι οι νεότεροι άνδρες κάνουν περισσότερη χρήση νικοτίνης, αλκοόλ και ναρκωτικών σε σχέση με τους μεγαλύτερους σε ηλικία άνδρες.
Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι τα προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας στους νεαρούς άνδρες οφείλονται συχνότερα σε παράγοντες όπως το άγχος ή κατάθλιψη, που μπορούν να προκαλέσουν και περισσότερα προβλήματα υγείας.
Διάγνωση προβλημάτων σχετικά με το πρόβλημα της στύσης
Η διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο από γιατρό, αλλά για να μπορέσει ο γιατρός να έχει πλήρη εικόνα της κατάστασης, θα σας ζητήσει να κάνετε κάποιες εξετάσεις για να προσδιορίσει την αιτία των προβλημάτων. Οι εξετάσεις αυτές μπορεί να είναι:
- Γενική αίματος, η οποία είναι ένα σύνολο εξετάσεων που ελέγχει τον χαμηλό αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων.
- Ορμονικό προφίλ, το οποίο μετρά τα επίπεδα των ανδρικών σεξουαλικών ορμονών τεστοστερόνης και προλακτίνης.
- Νυχτερινή διόγκωση του πέους , η οποία καθορίζει κατά πόσον το μόριο σας λειτουργεί κατά τη διάρκεια του ύπνου.
- Υπερηχογράφημα duplex, το οποίο χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα υψηλής συχνότητας για τη λήψη εικόνων των ιστών του σώματος.
- Ανάλυση ούρων, η οποία μετρά τα επίπεδα πρωτεΐνης και τεστοστερόνης στα ούρα.
Μόλις ο γιατρός σας προσδιορίσει την αιτία του προβλήματος με την στυτική δυσλειτουργία, θα σας παράσχει τη θεραπεία για τη στύση
Αν το πρόβλημα είναι σοβαρό τι πρέπει να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε
Η σοβαρότητα του προβλήματος συχνά βαθμολογείται σε μια κλίμακα τριών σημείων: ήπια, μέτρια και σοβαρή. Η σοβαρή στυτική δυσλειτουργία είναι επίσης γνωστή ως πλήρης ΣΔ. Το πρώτο βήμα της θεραπείας της ΣΔ σας είναι να προσδιορίσετε πού εμπίπτετε σε αυτή την κλίμακα. Μόλις εντοπιστεί η αιτία και ο γιατρός σας γνωρίζει πόσο σοβαρή είναι η στυτική δυσλειτουργία σας, γίνεται εύκολη η θεραπεία.
Οι επιλογές για τη θεραπεία των προβλημάτων στύσης μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Φάρμακα που χορηγούνται με ένεση στο corpus cavernosum του μορίου, όπως η αλπροσταδίλη (Caverject, Edex)
- Φάρμακα που χορηγούνται με ένεση στην ουρήθρα, όπως η αλπροσταδίλη (MUSE)
- Φάρμακα από το στόμα, όπως η σιλδεναφίλη (Viagra) και η ταδαλαφίλη (Cialis)
- Χειρουργική επέμβαση, συμπεριλαμβανομένης της χειρουργικής επέμβασης με εμφύτευση μορίου
- Συσκευές κενού
- Φυτικά συμπληρώματα όπως είναι το Vigrax, το Potencialex και το Bluestone
Διορθώστε το πρόβλημα αλλάζοντας τον τρόπο ζωής σας
Πολλές από τις φυσικές αιτίες των προβλημάτων στυτικής δυσλειτουργίας που σχετίζονται με τις επιλογές του τρόπου ζωής. Μπορεί να θέλετε να εξετάσετε τις ακόλουθες αλλαγές στον τρόπο ζωής:
- Διακοπή της χρήσης καπνού
- Κατανάλωση λιγότερου αλκοόλ
- Άφθονη ξεκούραση
- Υγιεινή διατροφή
- Τακτική άσκηση
- Να συζητάτε με τον σύντροφό σας για σεξουαλικά θέματα
Εάν οι αλλαγές στον τρόπο διαβίωσης δεν μειώσουν τα συμπτώματά σας, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για να προσδιορίσετε τη βασική αιτία των προβλημάτων που σχετίζονται με την στυτική δυσλειτουργία.
Ο γιατρός σας θα εξετάσει το πέος, το ορθό και τον προστάτη σας, καθώς και τη λειτουργία του νευρικού σας συστήματος. Θα σας ρωτήσει επίσης πότε άρχισαν τα συμπτώματά σας και αν έχετε τρέχοντα άλλα θέματα υγείας.
Διαβάστε Επίσης : Αύξηση Ανδρικής Επιθυμίας
Πότε να καλέσετε το γιατρό σας
Εάν εμφανίσετε θέματα με την στυτική δυσλειτουργεία που επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου, θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας. Θα πρέπει επίσης να καλέσετε το γιατρό σας ή να προγραμματίσετε ένα ραντεβού εάν υπάρχουν θέματα:
- αναπτύσσονται ή επιδεινώνονται μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση στον προστάτη
- εμφανίζονται παράλληλα με πόνο στη μέση ή στο στομάχι
- πιστεύετε ότι ένα νέο φάρμακο προκαλεί πρόβλημα
Θα πρέπει να εξακολουθείτε να παίρνετε τα φάρμακά σας, ακόμη και αν πιστεύετε ότι προκαλούν τα θέματα, μέχρι ο γιατρός σας να σας πει το αντίθετο.
Πρόληψη για τη στυτική δυσλειτουργία
Οι υγιεινές συμπεριφορές του τρόπου διαβίωσης, όπως η τακτική άσκηση και η υγιεινή διατροφή, μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της ΣΔ.
Η ΣΔ προκαλείται από έλλειψη ροής αίματος, επομένως η υγεία του κυκλοφορικού συστήματος είναι το κλειδί. Ένας συνηθισμένος τρόπος για τη βελτίωση της ροής του αίματος είναι η άσκηση. Ορισμένες ασκήσεις με βάση το καρδιοαναπνευστικό σύστημα που μπορείτε να δοκιμάσετε περιλαμβάνουν:
- Τρέξιμο
- Ποδηλασία
- Κολύμπι
- Αεροβική
Η αποφυγή των ανθυγιεινών λιπών, της υπερβολικής ζάχαρης και των μεγάλων ποσοτήτων αλατιού είναι επίσης σημαντική.
Οι χρόνιες παθήσεις, όπως ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις, μπορεί να οδηγήσουν σε θέματα με την στυτική δυσλειτουργία. Μια άλλη πιθανή αιτία είναι τα συνταγογραφούμενα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για αυτές τις παθήσεις. Εάν έχετε μια χρόνια πάθηση, ρωτήστε τον γιατρό σας ποιες μέθοδοι πρόληψης είναι οι καταλληλότερες.
Η θεραπεία για κατάχρηση ουσιών μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την στυτική δυσλειτουργία που προκαλείται από θέματα με το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά. Η θεραπεία για την ψυχική υγεία μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε σεξουαλικά θέματα που προκαλούνται από το άγχος ή ψυχολογικά ζητήματα.
Συνοψίζοντας.
Το να μην έχει ένας άνδρας στύση είναι είναι κάτι συνηθισμένο και μπορεί να συμβεί σε όλες τις ηλικίες. Συνήθως περιλαμβάνουν θέματα με τουλάχιστον μία από τις φάσεις της ανδρικής σεξουαλικής απόκρισης:
- Διέγερση
- Οργασμός
- Χαλάρωση
Λάβετε υπόψη σας τα προειδοποιητικά σημάδια και επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν τα ζητήματα αρχίσουν να εμφανίζονται συχνότερα. Παρόλο που τα θέματα της καλής στύσης μπορεί να είναι δύσκολο να τα αντιμετωπίσετε, υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες.
ΦΥΤΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΓΙΑ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΣΤΥΣΗΣ
