Περιεχόμενα
Δεν είναι μυστικό πως πολλοί άνδρες σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν ή θα αντιμετωπίσουν στο μέλλον πρόβλημα με την στυτική δυσλειτουργία . Η ΣΔ καθιστά δύσκολη τη διατήρηση της στύσης για μεγάλο χρονικό διάστημα ή για να το πούμε πιο απλά, είναι δύσκολο να διατηρηθεί η στύση για το διάστημα που χρειάζεται να ολοκληρωθεί η ερωτική πράξη. Τα προηγούμενα χρόνια ο κόσμος ντρεπόταν να μιλήσει για την ΣΔ. Ωστόσο, τώρα μπορείτε εύκολα και να μιλήσετε για αυτό το πρόβλημα αλλά και να βρείτε φάρμακα στην αγορά που θα ενισχύσουν τη στύση σας.
Αλλά γιατί να προτιμήσετε κάτι χημικό όταν υπάρχουν φρέσκα τρόφιμα και συμπληρώματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε εύκολα το συγκεκριμένο πρόβλημα. Οι 10 τροφές που αναφέρονται παρακάτω λειτουργούν σαν το φυσικό Viagra και θα σας βοηθήσουν να ζήσετε μια υγιή και ευτυχισμένη ερωτική ζωή.
Ρόδι
Αυτό το φρούτο θα αυξήσει τα επίπεδα ενέργειάς σας και θα σας βοηθήσει να περάσετε μια βραδιά έντονης δράσης με την-τον σύντροφό σας. Ο χυμός του ροδιού δρα σαν ένα βιάγκρα χωρίς όμως τις ενοχλητικές παρενέργειές του γνωστού μπλε χαπιού. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και θα αυξήσει τη ροή του αίματος σε όλο το ουροποιητικό σύστημα.
Καρπούζι
Σύμφωνα με πολλές μελέτες, το καρπούζι είναι ένα από τα καλύτερα φρούτα που λειτουργούν όπως το Viagra. Τα συστατικά του καρπουζιού διογκώνουν τα αιμοφόρα αγγεία σας και βοηθούν τον οργανισμό σας να πάρει Αργινίνη. Η αργινίνη στην συνέχεια μετατρέπεται μέσα στο σώμα σας σε μια χημική ουσία που ονομάζεται μονοξείδιο του αζώτου. Το μονοξείδιο του αζώτου κάνει τα αιμοφόρα αγγεία να μεγαλώνουν για να έχετε βελτιωμένη ροή αίματος στο πέος και πιο δυνατές στύσεις.
Πράσινα λαχανικά
Το σπανάκι, το λάχανο και οποιαδήποτε άλλα πράσινα φυλλώδη λαχανικά μπορούν επίσης να καταναλωθούν ως εναλλακτική λύση στο Viagra. Περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα. Οι ερευνητές λένε ότι η βιταμίνη Ε ενισχύει το επίπεδο ενέργειάς σας και απελευθερώνει ορμόνες για την ικανοποίηση της οικειότητας με τον την σύντροφό σας.
Σπόροι κολοκύθας
Οι σπόροι κολοκύθας προτείνονται συχνά από πολλούς επιστήμονες και ερευνητές. Αποτελούνται από ψευδάργυρο και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και βοηθούν στην διέγερση των επιπέδων των σεξουαλικών ορμονών σας.
Μαύρη σοκολάτα
Η μαύρη σοκολάτα αυξάνει τον αισθησιασμό σας και επίσης τονώνει τα συναισθήματα, τη διάθεσή σας και μειώνει το άγχος. Μέσα στην μάυρη σοκολάτα επίσης υπάρχει σεροτονίνη και φαιναιθυλαμίνη, δυο ουσίες που ενισχύουν την διάθεση και τη λίμπιντο σας.
Φράουλες
Οι φράουλες λειτουργούν επίσης σαν το Viagra. Είναι πλούσιες σε βιταμίνη C και βελτιώνουν την ποιότητα και την ποσότητα του σπέρματος.
Μπανάνα
Η μπανάνα έχει μεγάλη ποσότητα καλίου που αυξάνει τη ροή του αίματος. Η βιταμίνη Β σε αυτό το φρούτο αυξάνει την ενέργειά σας και μπορείτε να αποδώσετε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στο κρεβάτι. Αυξάνει επίσης την τεστοστερόνη.
Ξηροί καρποί και Ξηρά φρούτα
Οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε βιταμίνη Β3 που αυξάνουν το επίπεδο ενέργειας και την ποιότητα του σπέρματος.
Κόκκινο Πιπέρι
Προσθέστε μερικά μπαχαρικά και ειδικά το κόκκινο πιπέρι κατά το μαγείρεμα και σερβίρετε στα αγαπημένα σας πρόσωπα. Αυξάνει τη ροή του αίματος και τη λίμπιντο.
Αβοκάντο
Τα αβοκάντο θα σας γεμίσουν με ενέργεια καθώς έχουν βιταμίνη Β6, φολικό οξύ και υγιή λιπαρά για την καρδιά. Η βιταμίνη Β6 είναι η πιο σημαντική βιταμίνη που περιέχει το αβοκάντο καθώς βοηθά στην παραγωγή ορμονών στους άνδρες. Το αβοκάντο είναι το κλειδί για να έχετε ισχυρή σεξουαλική ορμή.
3 Συνταγές για να φτιάξετε Φυσικό Viagra
Συνταγή 1
Συστατικά που θα χρειαστείτε:
- ¼ καρπούζι
- 1 λεμόνι
- 1 ρόδι
Μέθοδος:
- Παίρνουμε ένα μπλέντερ και βάζουμε όλα τα υλικά μαζί και τα ανακατεύουμε καλά.
- Βάλτε το χυμό σε ένα γυάλινο μπουκάλι και φυλάξτε το στο ψυγείο.
Τρόπος κατανάλωσης:
- Κάθε πρωί πίνετε 1/3 φλιτζάνι του χυμού με άδειο στομάχι.
- Ακολουθήστε την ίδια διαδικασία πριν το δείπνο.
- Αυτός ο υγιεινός και φυσικός χυμός θα βελτιώσει απίστευτα τη ροή του αίματος στο πέος σας και θα σας βοηθήσει να αποδώσετε καλύτερα στο κρεβάτι.
- Αυτό το μείγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί από οποιονδήποτε, καθώς δεν έχει παρενέργειες.
Συνταγή 2
Συστατικά που θα χρειαστείτε:
- ½ καρπούζι
- 10-12 φράουλες
- ½ λεμόνι
- ½ λάιμ
Μέθοδος:
- Παίρνουμε ένα μπλέντερ και βάζουμε καρπούζι και το αλέθουμε μέχρι να ρευστοποιηθεί.
- Προσθέτουμε το λάιμ, το λεμόνι και τις φράουλες και συνεχίζουμε να αλέθουμε.
- Ρίχνουμε το χυμό σε ενα γυάλινο μπουκάλι και το φυλάμε το στο ψυγείο.
Τρόπος κατανάλωσης:
- Κάθε πρωί πίνετε 1/3 φλιτζάνι του χυμού με άδειο στομάχι.
- Ακολουθήστε την ίδια διαδικασία πριν το δείπνο.
- Αυτός ο υγιεινός και φυσικός χυμός θα βελτιώσει απίστευτα τη ροή του αίματος στο πέος σας και θα σας βοηθήσει να αποδώσετε καλύτερα στο κρεβάτι.
- Αυτό το μείγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί από οποιονδήποτε, καθώς δεν έχει παρενέργειες.
Συνταγή 3
Συστατικά που θα χρειαστείτε:
- ½ καρπούζι
- 2 ρόδια
- 1 λεμόνι
Μέθοδος:
- Παίρνουμε ένα μπλέντερ και βάζουμε καρπούζι και το αλέθουμε μέχρι να ρευστοποιηθεί.
- Προσθέτουμε τα σπόρια από τα δυο ρόδια και το ένα λεμόνι και συνεχίζουμε να αλέθουμε.
- Ρίχνουμε το χυμό σε ένα γυάλινο μπουκάλι και το φυλάμε το στο ψυγείο.
Τρόπος κατανάλωσης:
- Κάθε πρωί πίνετε 1/2 φλιτζάνι του χυμού με άδειο στομάχι.
- Ακολουθήστε την ίδια διαδικασία πριν το δείπνο.
- Αυτός ο υγιεινός και φυσικός χυμός θα βελτιώσει τη ροή του αίματος στο πέος σας και θα σας βοηθήσει να αποδώσετε καλύτερα στο κρεβάτι.
- Αυτό το μείγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί από οποιονδήποτε, καθώς δεν έχει παρενέργειες.