Προφυλακτικά: O οδηγός σας για την αντισύλληψη και το ασφαλές σεξ

Τα προφυλακτικά είναι ο μόνος τύπος αντισύλληψης που μπορεί τόσο να αποτρέψει την εγκυμοσύνη όσο και να προστατεύσει από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.

Υπάρχουν 2 τύποι προφυλακτικών:

• Τα εξωτερικά προφυλακτικά, που φοριούνται στο πέος – θα τα βρείτε και ως ανδρικά προφυλακτικά.
• Τα γυναικεία προφυλακτικά, που φοριούνται μέσα στον κόλπο – Θα τα βρείτε και ως  γυναικεία προφυλακτικά.

Αυτή η σελίδα αφορά τα εξωτερικά προφυλακτικά και εξηγεί πώς λειτουργούν και πού μπορείτε να τα προμηθευτείτε.

Τα προφυλακτικά είναι κατασκευασμένα από πολύ λεπτό λατέξ (καουτσούκ), πολυισοπρένιο ή πολυουρεθάνη και έχουν σχεδιαστεί για να εμποδίζουν το σπέρμα σας να έρθει σε επαφή με τον σεξουαλικό σας σύντροφο.

Με μια ματιά: προφυλακτικά

• Όταν χρησιμοποιούνται σωστά κάθε φορά που κάνετε σεξ, τα ανδρικά προφυλακτικά είναι 98% αποτελεσματικά. Αυτό σημαίνει ότι 2 στους 100 γυναίκες θα μείνουν έγκυοι σε 1 χρόνο, όταν τα ανδρικά προφυλακτικά χρησιμοποιούνται ως αντισύλληψη.

• Μπορείτε να προμηθευτείτε δωρεάν προφυλακτικά από κλινικές αντισύλληψης, κλινικές σεξουαλικής υγείας και ορισμένα γενικα ιατρεία.

• Τα προϊόντα που έχουν ως βάση το λάδι – όπως η ενυδατική κρέμα, η λοσιόν και η βαζελίνη – μπορούν να καταστρέψουν τα προφυλακτικά από λατέξ και πολυισοπρένιο, αλλά είναι κατάλληλα για χρήση σε συνδυασμό με προφυλακτικά από πολυουρεθάνη.

• Το λιπαντικό με βάση το νερό είναι ασφαλές για χρήση με όλα τα προφυλακτικά.

• Είναι πιθανό να γλιστρήσει ένα προφυλακτικό κατά τη διάρκεια του σεξ. Εάν συμβεί αυτό, μπορεί να χρειαστείτε επείγουσα αντισύλληψη και να εξεταστείτε για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.

• Τα προφυλακτικά πρέπει να αποθηκεύονται σε μέρη που δεν είναι πολύ υγρά ή ξηρά και μακριά από αιχμηρές ή τραχιές επιφάνειες που θα μπορούσαν να τα σκίσουν ή να τα φθείρουν.

• Η τοποθέτηση του προφυλακτικού μπορεί να αποτελέσει ένα ευχάριστο μέρος της σεξουαλικής πράξης και δεν χαρακτηρίζεται ως διακοπή.

• Εάν είστε ευαίσθητοι στο λάτεξ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικά από πολυουρεθάνη ή πολυισοπρένιο.

• Ένα προφυλακτικό δεν πρέπει να χρησιμοποιείται πάνω από μία φορά. Χρησιμοποιείτε ένα καινούργιο κάθε φορά που κάνετε σεξ.

• Τα προφυλακτικά έχουν ημερομηνία λήξης στη συσκευασία. Μην χρησιμοποιείτε ληγμένα προφυλακτικά.

• Χρησιμοποιείτε πάντα προφυλακτικά που φέρουν το σήμα CE στη συσκευασία. Αυτό σημαίνει ότι έχουν δοκιμαστεί σύμφωνα με υψηλά πρότυπα ασφαλείας.

Πώς λειτουργεί ένα προφυλακτικό

Τα προφυλακτικά είναι μια μέθοδος αντισύλληψης “φραγμού”. Είναι κατασκευασμένα από πολύ λεπτό λατέξ (καουτσούκ), πολυουρεθάνη ή πολυισοπρένιο και έχουν σχεδιαστεί για να αποτρέπουν την εγκυμοσύνη εμποδίζοντας το σπέρμα να συναντήσει ένα ωάριο.

Μπορούν επίσης να προστατεύσουν από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα εάν χρησιμοποιούνται σωστά κατά τη διάρκεια του κολπικού, πρωκτικού και στοματικού σεξ.

Βεβαιωθείτε ότι το πέος σας δεν αγγίζει την περιοχή των γεννητικών οργάνων του συντρόφου σας πριν φορέσετε προφυλακτικό – το σπέρμα μπορεί να βγει από το πέος πριν από την πλήρη εκσπερμάτωση (έχετε τελειώσει).

Εάν συμβεί αυτό ή εάν το σπέρμα εισέλθει στον κόλπο του συντρόφου σας κατά τη διάρκεια κολπικού σεξ ενώ χρησιμοποιείτε προφυλακτικό, μπορεί να χρειαστείτε επείγουσα αντισύλληψη. Θα πρέπει επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να υποβληθείτε σε εξέταση για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα προφυλακτικό

• Βγάλτε το προφυλακτικό από τη συσκευασία, προσέχοντας να μην το σκίσετε με κοσμήματα ή νύχια. Μην ανοίγετε τη συσκευασία με τα δόντια σας.
• Τοποθετήστε το προφυλακτικό πάνω από την άκρη του σε στύση πέους.
• Εάν υπάρχει θηλή στο άκρο του προφυλακτικού, χρησιμοποιήστε τον αντίχειρα και τον δείκτη σας για να αποσπάσετε τον αέρα από αυτήν.
• Κυλήστε απαλά το προφυλακτικό προς τη βάση του πέους.
• Αν το προφυλακτικό δεν κατεβαίνει, μπορεί να το κρατάτε λάθος. Αν συμβεί αυτό, μπορεί να έχει σπέρμα πάνω του, οπότε πετάξτε το και δοκιμάστε ξανά με ένα καινούργιο.

• 

  Μετά το σεξ, βγάλτε το πέος ενώ είναι ακόμα σε στύση – κρατήστε το προφυλακτικό στη βάση του πέους παράλληλα.

• Αφαιρέστε το προφυλακτικό από το πέος, προσέχοντας να μην χυθεί σπέρμα.
• Πετάξτε το προφυλακτικό στον κάδο απορριμμάτων, όχι στην τουαλέτα.
• Βεβαιωθείτε ότι το πέος σας δεν αγγίζει ξανά την περιοχή των γεννητικών οργάνων του συντρόφου σας.
• Εάν κάνετε ξανά σεξ, χρησιμοποιήστε νέο προφυλακτικό.

Χρήση λιπαντικού

Τα προφυλακτικά έχουν ήδη λιπανθεί από την εταιρία που τα κατασκευάζει για να διευκολύνουν τη χρήση τους, αλλά μπορεί επίσης να θέλετε να χρησιμοποιήσετε πρόσθετο λιπαντικό. Αυτό συνιστάται ιδιαίτερα για το πρωκτικό σεξ, ώστε να μειωθεί η πιθανότητα διάσπασης του προφυλακτικού.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος λιπαντικού με προφυλακτικά πολυουρεθάνης που δεν είναι κατασκευασμένα από λατέξ. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιείτε προφυλακτικά από λατέξ ή πολυισοπρένιο, μην χρησιμοποιείτε λιπαντικά με βάση το λάδι – όπως λοσιόν, λάδι σώματος ή βαζελίνη. Τα λιπαντικά με βάση το λάδι μπορούν να βλάψουν το προφυλακτικό και να το κάνουν να σπάσει.

Προφυλακτικά με σπερματοκτόνο

Οι περισσότεροι μπορούν να χρησιμοποιούν με ασφάλεια τα προφυλακτικά, αλλά μπορεί να μην είναι η καταλληλότερη μέθοδος αντισύλληψης για όλους.

• Ορισμένοι άνθρωποι είναι αλλεργικοί στα προφυλακτικά από λατέξ. Εάν αυτό αποτελεί πρόβλημα, τα προφυλακτικά πολυουρεθάνης ή πολυισοπρενίου είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση.
• Εάν δυσκολεύεστε να διατηρήσετε τη στύση, μπορεί να μην μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικά, επειδή το πέος πρέπει να είναι σε στύση για να αποφευχθεί η διαρροή σπέρματος ή η ολίσθηση του προφυλακτικού.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των προφυλακτικών

Ορισμένα πλεονεκτήματα της χρήσης προφυλακτικών:

• Όταν χρησιμοποιούνται σωστά και με συνέπεια, αποτελούν αξιόπιστη μέθοδο πρόληψης της εγκυμοσύνης και προστασίας και των δύο συντρόφων από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, συμπεριλαμβανομένων των χλαμυδίων, της γονόρροιας και του HIV.
• Χρειάζεται να τα χρησιμοποιήσετε μόνο όταν κάνετε σεξ – δεν χρειάζονται εκ των προτέρων προετοιμασία και είναι κατάλληλα για απρογραμμάτιστο σεξ.
• Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν υπάρχουν ιατρικές παρενέργειες από τη χρήση προφυλακτικών.
• Είναι εύκολο να τα προμηθευτείτε και κυκλοφορούν σε διάφορα σχήματα, μεγέθη και γεύσεις.

Ορισμένα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν:

• Ορισμένα ζευγάρια θεωρούν ότι η χρήση προφυλακτικού διακόπτει το σεξ – για να το αποφύγετε αυτό, προσπαθήστε να κάνετε τη χρήση προφυλακτικού μέρος των προκαταρκτικών.
• Τα προφυλακτικά είναι πολύ ισχυρά, αλλά μπορεί να σχιστούν αν δεν χρησιμοποιηθούν σωστά. Αν σας συμβεί αυτό, εξασκηθείτε στην τοποθέτησή τους ώστε να συνηθίσετε να τα χρησιμοποιείτε.
• Ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί στο λάτεξ, το πλαστικό ή τα σπερματοκτόνα, αλλά μπορείτε να προμηθευτείτε προφυλακτικά που είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση.
• Όταν χρησιμοποιείτε προφυλακτικό, πρέπει να το τραβήξετε μετά την εκσπερμάτιση και πριν το πέος σας μαλακώσει, κρατώντας το προφυλακτικό σταθερά στη θέση του.

Μπορεί κάτι να κάνει τα προφυλακτικά λιγότερο αποτελεσματικά;

Εάν κάνετε κολπικό σεξ, το σπέρμα μπορεί μερικές φορές να εισέλθει στον κόλπο κατά τη διάρκεια του σεξ, ακόμη και όταν χρησιμοποιείτε προφυλακτικό. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν:

• Το πέος αγγίζει την περιοχή γύρω από τον κόλπο πριν από την τοποθέτηση προφυλακτικού.
• Το προφυλακτικό σχίζεται ή βγαίνει.
• Το προφυλακτικό καταστρέφεται από αιχμηρά νύχια ή κοσμήματα.
• Χρησιμοποιείτε λιπαντικά με βάση το λάδι, όπως λοσιόν, βρεφικό λάδι ή βαζελίνη, με προφυλακτικά από λατέξ ή πολυισοπρένιο – αυτό καταστρέφει το προφυλακτικό.
• Χρησιμοποιείτε φάρμακα για παθήσεις όπως η τσίχλα, κρέμες, πεσσάρια ή υπόθετα – αυτό μπορεί να βλάψει τα προφυλακτικά από λατέξ και πολυισοπρένιο και να σταματήσει τη σωστή λειτουργία τους.
• Εάν πιστεύετε ότι το σπέρμα έχει εισέλθει στον κόλπο, μπορεί να χρειαστείτε άμεση αντισύλληψη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την επείγουσα αντισύλληψη έως και 5 ημέρες μετά το σεξ χωρίς προφυλάξεις (όταν το σπέρμα εισήλθε στον κόλπο).

Θα πρέπει επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να υποβληθείτε σε εξέταση για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Μπορείτε να πάτε σε ένα:

• Ιατρική σεξουαλική κλινική.
• Κλινική αντισύλληψης.
• Κλινική Αφροδισιακών Νοσημάτων.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια άλλη μορφή αντισύλληψης, όπως το αντισυλληπτικό χάπι ή το εμφύτευμα, για επιπλέον προστασία από την εγκυμοσύνη.

Ωστόσο, άλλες μορφές αντισύλληψης δεν θα σας προστατεύσουν από τα μεταδιδόμενα νοσήματα. Εξακολουθείτε να διατρέχετε τον κίνδυνο σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων εάν το προφυλακτικό σπάσει.

Πού να προμηθευτείτε προφυλακτικά

Μπορείτε να αγοράσετε προφυλακτικά από:

• Φαρμακεία.
• Σούπερ μάρκετ.
• περίπτερα
• Αυτόματοι πωλητές σε ορισμένες δημόσιες τουαλέτες.
• Πρατήρια καυσίμων.

Αγοράζετε πάντα προφυλακτικά που φέρουν το σήμα το ευρωπαϊκό σήμα CE. Αυτό σημαίνει ότι έχουν ελεγχθεί σύμφωνα με τα απαιτούμενα πρότυπα ασφαλείας.

Εάν είστε κάτω των 16 ετών

Οι υπηρεσίες αντισύλληψης είναι δωρεάν και εμπιστευτικές, μεταξύ άλλων και για άτομα κάτω των 16 ετών.

Εάν είστε κάτω των 16 ετών και επιθυμείτε αντισύλληψη, ο γιατρός, ο νοσηλευτής ή ο φαρμακοποιός δεν θα ενημερώσει τους γονείς σας (ή τον κηδεμόνα σας) εφόσον πιστεύουν ότι κατανοείτε πλήρως τις πληροφορίες που σας δίνονται και τις αποφάσεις που λαμβάνετε.

Οι γιατροί και οι νοσηλευτές εργάζονται βάσει αυστηρών κατευθυντήριων γραμμών όταν έχουν να κάνουν με άτομα κάτω των 16 ετών. Θα σας ενθαρρύνουν να εξετάσετε το ενδεχόμενο να το πείτε στους γονείς σας, αλλά δεν θα σας αναγκάσουν.

Η μόνη περίπτωση που ένας επαγγελματίας μπορεί να θελήσει να το πει σε κάποιον άλλον είναι αν πιστεύει ότι κινδυνεύετε από βλάβη, όπως κακοποίηση. Ο κίνδυνος θα πρέπει να είναι σοβαρός και συνήθως θα το συζητήσουν πρώτα μαζί σας.